Hva skal til for å bli sagt opp? Dette er de vanligste grunnene

Kan arbeidsgiver si deg opp fordi du presterer for dårlig? Eller fordi du har vært borte uten grunn? Her får du oversikt over hva som faktisk kan gi arbeidsgiver saklig grunn til å avslutte arbeidsforholdet ditt.

Artikkelen er sist oppdatert av jurist 24. januar 2025.

For at en oppsigelse skal være gyldig, må den være saklig begrunnet i enten virksomhetens eller arbeidstakers forhold. Det er arbeidsgiver som må bevise at oppsigelsen er saklig. Det skal også tas hensyn til både arbeidsgiverens og arbeidstakerens interesser.

I denne artikkelen ser vi på arbeidstakers forhold – altså de vanligste typetilfellene for oppsigelse. Du får en praktisk oversikt over

 

Til slutt får du en oversikt over

Lurer du på hvordan en oppsigelse skal gjennomføres, og hvilke rettigheter du har? Les vår guide: Har du blitt sagt opp? Dette er rettighetene dine.

Dette er de vanligste grunnene til oppsigelse i norsk arbeidsliv

Dårlige arbeidsprestasjoner

Det er ikke nok at arbeidsgiver er misfornøyd. For at oppsigelse skal være saklig ved lav måloppnåelse, må arbeidsgiver

• dokumentere hva som er forventet i stillingen
• vise at du har fått opplæring og oppfølging
• ha gitt deg sjansen til å forbedre deg

Typiske eksempler på svak arbeidsprestasjon:

• Manglende måloppnåelse over tid.
• Gjentatte feil eller manglende produktivitet.
• Dårlig arbeidsutførelse tross veiledning.

Arbeidsprestasjonene må vurderes i lys av arbeidspress, mangelfull ledelse eller uklare forventninger. Og viktigst: En oppsigelse skal aldri komme som en overraskelse.

Har du havnet i en oppsigelses- eller nedbemanningssak? Som Econa-medlem har du advokathjelp inkludert i medlemskapet ditt.

Brudd på lojalitetsplikten

Som arbeidstaker har du en plikt til å opptre lojalt overfor arbeidsgiveren din. Du skal fremme arbeidsgivers interesser og unngå handlinger som kan skade virksomheten.

Eksempler på illojal opptreden:

• Negativ omtale av arbeidsgiver i media.
• Illojal atferd mot kolleger eller kunder.
• Aktivt arbeid for å svekke arbeidsgivers omdømme.

Ved slike brudd vurderes det hva som er sagt, hvem som har fått informasjonen, hvilken stilling du har, og hvilke konsekvenser handlingen fikk.

Brudd på taushetsplikt

Brudd på taushetsplikt er alvorlig – spesielt i roller med tilgang til sensitive opplysninger. Taushetsplikten kan være regulert i

• arbeidskontrakten
• lov og forskrifter (for eksempel for helsepersonell)
• taushetserklæringer

Brudd kan føre til

• oppsigelse eller avskjed
• økonomisk ansvar
• strafferettslig ansvar

Unntak: Varsler du om lovbrudd eller kritikkverdige forhold, gjelder ikke taushetsplikten. Men dette bør likevel håndteres varsomt – helst i dialog med arbeidsgiver eller tillitsvalgt.

Konkurrerende virksomhet

Å planlegge en konkurrerende virksomhet er ikke nødvendigvis et brudd i seg selv. Men det kan bli det dersom

• du forsøker å ta med deg kunder, ansatte eller leverandører
• planleggingen går utover jobben din
• du bruker arbeidsgivers interne systemer eller informasjon

Det er altså ikke forbudt å tenke på å starte noe eget – men det må skje på en måte som ikke skader arbeidsgiver.

Ordrenekt

Hvis du nekter å utføre arbeid som faller naturlig innenfor stillingen din, kan det tolkes som ordrenekt. Det gjelder særlig dersom du gjentatte ganger sier nei til

• pålagte oppgaver som står i arbeidsavtalen
• oppgaver som er naturlige ut fra stillingen eller praksis
• midlertidige oppdrag innen rimelighetens grenser

Unntak gjelder der du har

• saklig grunn til å nekte (for eksempel av hensyn til helse og sikkerhet)
• en avtale med arbeidsgiver om å slippe visse oppgaver

Konflikter om hva som er "innenfor stillingen" må vurderes konkret.

Ugyldig fravær og gjentatt forsinkelse

Alt fravær bør avtales på forhånd eller dokumenteres, for eksempel med sykmelding, egenmelding eller avtalt ferie. Gjentatt eller ubegrunnet fravær kan oppfattes som alvorlig brudd på arbeidspliktene dine.

Eksempler som kan gi grunnlag for oppsigelse:

• Du møter ikke opp på jobb og svarer ikke på henvendelser.
• Du oppgir uriktige årsaker til fravær.
• Du kommer systematisk for sent uten god grunn.

Arbeidsgiver bør gi forhåndsvarsler før det tas videre, men alvorlig fravær kan være nok i seg selv.

Samarbeidsproblemer og trakassering

Ikke alle uenigheter er grunnlag for oppsigelse – men ved langvarige og uløselige samarbeidsproblemer kan det bli det.

Momenter som vektlegges:

• Har arbeidsgiver forsøkt å løse konflikten?
• Har problemet skapt dårlig arbeidsmiljø?
• Har du trakassert eller grovt krenket noen?

Trakassering er i seg selv brudd på arbeidsmiljøloven, og kan gi grunnlag for både oppsigelse og avskjed.

Kriminelle handlinger og fengsel

Dersom du gjør noe straffbart som er relevant for jobben din – eller stillingen din er av en slik art at tillit er avgjørende – kan det føre til oppsigelse.

Eksempler:

• Underslag, vold, trusler – på eller utenfor jobb.
• Dom eller påtale som gjør det vanskelig å beholde jobben.
• Fengselsstraff som hindrer deg i å møte på jobb.

Fravær grunnet soning gir ikke rett til permisjon. Unntaket er hvis arbeidsgiver har gitt deg permisjon.

Rus og avhengighet

Arbeidsgiver har rett til å stille krav om rusfrihet i arbeidstiden. Brudd på dette kan få alvorlige konsekvenser.

Mange virksomheter tilbyr Akan-avtaler – en mulighet til å få hjelp i stedet for å miste jobben.

Dette vektlegges:

• Har du vært påvirket i arbeidstiden?
• Har du fått tilbud om hjelp?
• Har du takket nei til behandling eller brutt avtalen?

Rusproblemer må møtes med både fasthet og støtte.

Oppsigelse i prøvetiden

I prøvetiden har arbeidsgiver noe større adgang til å avslutte arbeidsforholdet, men det må fortsatt være saklig.

Tillatte grunner:

• Du tilpasser deg ikke arbeidet.
• Du viser manglende faglig kompetanse.
• Du er upålitelig eller uegnet.

Du har fortsatt rett til oppfølging, veiledning og en ryddig prosess. Du skal få mulighet til å vise hva du kan.

Har du fått advarsel?

En skriftlig eller muntlig advarsel brukes ofte for å gjøre deg oppmerksom på at atferden din ikke er akseptabel. Det er ikke et krav om at arbeidsgiver gir advarsel før en oppsigelse, men skriftlige advarsler vil i enkelte tilfeller styrke arbeidsgivers sak.

Du har rett til å komme med tilsvar, og det kan være lurt å gjøre skriftlig.

Dette bør du huske

• Oppsigelsen må alltid være saklig og godt begrunnet.
• Fravær, illojalitet eller brudd på plikter kan gi grunnlag – men vurderes alltid konkret.
• Du har rett til en grundig saksbehandling og drøfting før oppsigelse.

Trenger du hjelp i en oppsigelsessak, eller lurer du på om arbeidsgiver har gjort alt riktig? Våre advokater kan hjelpe deg. (Husk at du må ha vært medlem i minst tre måneder før saken oppstod for å få juridisk bistand.)