Ammefri og rettigheter etter foreldrepermisjon
Å returnere til jobb etter foreldrepermisjon kan være utfordrende. Heldigvis har du som arbeidstaker sterke rettigheter. Fra tilrettelegging av arbeidshverdagen til ammefri – det er viktig å vite hva du har krav på. Her får du en oversikt som hjelper deg i overgangen tilbake til arbeid.
Rett til samme stilling og like vilkår etter permisjon
Har du vært i foreldrepermisjon, har du rett til å komme tilbake til samme – eller tilsvarende – stilling. Du har også rett på eventuelle forbedringer i lønns- og arbeidsvilkår som har skjedd mens du har vært borte. Dette gjelder også bonusordninger og deltakelse i lønnsforhandlinger.
Les mer om bonus under foreldrepermisjonen.
Arbeidsgiver har ikke lov til å diskriminere deg fordi du er gravid, har født eller har vært i permisjon. Denne beskyttelsen er forankret i likestillings- og diskrimineringsloven.
I denne artikkelen kan du lese noen vanlige spørsmål og svar knyttet til endring i ansvar eller arbeidsoppgaver når du er gravid eller i permisjon.
Ammefri: Rettigheter og lønn
En ammende mor har rett til fri fra arbeidet for å amme barnet i barnets første leveår. Dette kan for eksempel organiseres slik:
- én time fri om dagen (med lønn) ved arbeidsdager på 7 timer eller mer
- to ganger 30 minutter i løpet av arbeidsdagen
- redusert arbeidstid med tilsvarende samlet fri
Reisetid til og fra barnet regnes normalt som en del av ammefri. Arbeidsgiver har plikt til å tilrettelegge for at mor kan amme eller pumpe i arbeidstiden. Arbeidsgiver kan kreve legeattest hvis de er i tvil om tiden brukes til amming.
Deltidsansatte som jobber under 7 timer per dag har ikke rett til lønnet ammefri, men kan ha rett til fri uten lønn. Enkelte tariffavtaler gir bedre vilkår enn lovens minstekrav – da gjelder tariffavtalen.
Egenmeldingsrett og tilrettelegging
Når du er tilbake i jobb, har du samme rett til å bruke egenmelding ved sykdom som før permisjonen. Har det gått mer enn 16 dager siden forrige arbeidsdag, kan det være krav om ny arbeidsgiverperiode for sykepenger. Spør NAV eller arbeidsgiver om hva som gjelder.
Arbeidsgiver har også plikt til å tilrettelegge arbeidshverdagen hvis det er behov, for eksempel ved gradvis opptrapping, endret ansvar eller arbeidstid – så lenge det er forenlig med virksomhetens behov.
Redusert arbeidstid og andre rettigheter for småbarnsforeldre
Når du har små barn, har du flere rettigheter som kan gjøre arbeidshverdagen mer fleksibel. Alle punktene nedenfor gjelder:
- Rett til redusert arbeidstid hvis du har barn under 10 år, så lenge det er forenlig med arbeidsgivers drift.
- Rett til fritak fra overtid av hensyn til omsorgsoppgaver.
- Rett til fri ved barns sykdom.
- Rett til fri ved sykdom hos barnepasser.
Rettighetene gjelder både for heltids- og deltidsansatte, og du skal ikke bli diskriminert.